Wil je winnen met armpje drukken? Dan hoef je echt niet beresterk te zijn. er zijn ook andere zaken van belang. Wil je kampioen worden? Bekijk dan onderstaande tips om je tegenstander te overmeesteren.
Winnen met armpje drukken
Armpje drukken wordt ook wel armworstelen genoemd. Bij armpje drukken gaat niet alleen om kracht. Techniek is minstens zo belangrijk en ook explosiviteit en timing moeten niet worden onderschat. Armpje drukken wordt niet alleen in het café beoefend. Het is een echte professionele krachtsport.
Spelregels armpje drukken
De spelregels zijn eenvoudig. Je speelt staand en zodra de scheidsrechter ‘GO’ heeft gezegd begint de wedstrijd. Alles mag, behalve het optillen van de elleboog. Ook is het verplicht om de beugel of knop op de armworsteltafel met de vrije hand vast te houden. Er zijn armworstel kapioenschappen en armworstelclubs. Op Armworstelen.nl en Amsterdam Armwrestling kun je er meer over lezen
Kampioen in armpje drukken!
Hieronder vind je twee filmpjes met tips en trucs hoe jij je tegenstander in het armpje worstelen kunt overmeesteren.
